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Agenda 2009 Espaço Vital
Setembro
Semana Municipal de
Yoga
de 14 a 20
-
Atividades
Gratuitas:
14 -
Kirtan - 19:00
18 - Vivência Yoga Massagem
Ayurvédica com Gerli Boneman - 20:00
às 21:30
19 -
Yoga na
Praia - 8:30 -Costão Esquerdo da
Praia do Santinho
19
– Seminário de Reiki Nível I
Das 14h às 18h Valor
R$50,00
Ministrante: Aline Kohlrausch,
Mestre em Reiki
Outubro
3
– Workshop de Yoga Kurunta com Jean
Claud Horvath
Turma I – 9:00 às 12:00
Turma II – 15:00 às 18:00
Valor R$55,00
4
-
Workshop de Yoga Kurunta com Jean
Claud Horvath
Turma I – 9:00 às 12:00
Turma II – 15:00 às 18:00
Valor R$55,00
17
– Seminário de Reiki Nível I
Das 14h às 18h Valor
R$50,00
Ministrante: Aline Kohlrausch,
Mestre em Reiki
24
– Seminário de Reiki Nível II
Das 14h às 18h Valor
R$80,00
Ministrante: Aline Kohlrausch,
Mestre em Reiki
e 25
Novembro
7 e 8
–
Mestrado em Reiki
Valor
R$250,00
Incluso material e almoço.
Ministrante: Aline Kohlrausch
Dezembro
12
– Seminário de Reiki Nível I
Valor
R$50,00
Ministrante: Aline Kohlrausch
Curso de Iniciação ao Yoga
Científico
Yoga
é uma ciência e serve bem como arte,
filosofia e estilo de vida.
A história
continua perpetuando a sabedoria Védica e,
adaptada ao nosso contexto atual, uma
boa prática de yoga tende a ser uma terapia
muito poderosa, que repara e organiza todos os
níveis do Ser, desde o físico ao mental,
emocional, social e espiritual. Compreende um
conjunto de métodos
de observação e modificação do comportamento
que induz o autoconhecimento. Um mapa
preciso dos domínios de si, demarcando os
limites da vida e da morte até a libertação
total. É a arte das sutilezas, dos detalhes
que fazem as diferenças.
As técnicas
são simples, os objetivos são claros e os
resultados são sempre surpreendentes, além
do esperado. Mas para aproveitar bem a
prática é preciso sobretudo saber observar,
escolher e usar as técnicas adequadas e
manejar bem os instrumentos que vão gerar e
registrar informações consistentes e
precisas.
Este curso
visa aprender a
observar e medir o comportamento, aplicando as
técnicas de yoga para conhecê-lo e
ajustá-lo à luz de uma leitura fundamentada
nas ciências do comportamento, análise
experimental e descobertas recentes. É um
processo para vivenciar, estudando,
pesquisando, registrando observações
sistematicamente, comparando-as ao
longo do tempo e percebendo melhor o
movimento que a
vida faz em função das ações e
escolhas.
Produza
um conhecimento valioso e verdadeiro de si
mesmo e colabore também com o processo dos outros,
compartilhando exemplos e vivências!
leia a
justificativa do curso
aqui
Projeto Yoga
com Ciência
Coordenação:
Mirko da Costa e Espaço Vital
Santinho
O projeto Yoga com Ciência é uma
proposta de utilizar os materiais e
métodos atuais para criar registros
que mapeiem as alterações do
comportamento das práticas
experimentais do yoga, com enfoque
principalmente nas técnicas simples
de postura, respiração, relaxamento,
visualizações e meditação. Pela
simplicidade e eficiência dos
métodos podemos extrair um
conhecimento preciso sobre seus
efeitos, uma vez que tenhamos os
instrumentos de precisão para medir.
Ao usarmos essas ferramentas estamos
ajudando o yoga a continuar
escrevendo sua historia na nossa
época cientificista e usando a
ciência para produzir um
conhecimento útil para o bem comum.
Curso de Capacitação para
Facilitador de Yoga
Foi o ano de 2008, nosso primeiro
ano de processo. Contamos com uma
ótima turma de estudantes empenhados
que desenvolveram especial interesse
por conhecer e enfocar o ashtanga
vinyasa yoga e entender seu método.
Vimos o papel da consciência em
modificar ou reparar aquelas tarefas
que o nosso corpo em seu
funcionamento automático não dá
conta de fazer. Entendemos de uma
forma psicofisiológica como o yoga
através da consciência, pode
reverter um estado de saúde e
pudemos experimentar em nossa
prática. E criamos um interesse,
vontade e compromisso em transportar
o saber do yoga levando-o em nossas
ações em nossas vidas pessoal e
profissional. Aprendemos a registrar
nossas experiências e planejar nossa
prática em função de nossas
necessidades e objetivos
específicos. Enfim nosso processo
foi muito gratificante, produzimos
bastante material ao longo do ano e
aprendemos muito mesmo uns com os
outros. Surgiram muitas idéias de
projetos viáveis e esse ano novo
iremos ver, com a graça de Deus,
alguns desses projetos saindo do
papel e sendo executados.
Curso de Iniciação ao Yoga
Científico
Em
seu segundo ano, em plena
transformação e aprimoramento, o
nosso curso extensivo recebeu o nome
INICIAÇÃO AO YOGA CIENTÍFICO,
visando dar maior ênfase na
observação sistemática e coleta de
dados de nossos experimentos para
que ao longo do ano possamos
produzir um conhecimento paupável em
cima de nossos achados e
descobertas. Muitas boas horas de
estudo e trabalho nos aguardam pela
frente.
Objetivos:
Estudar e
conhecer as bases do yoga através do
pensamento e filosofia védicos:
-
Fazer leitura e
estudos dirigidos de textos de
escrituras sagradas.
-
Interpretar o saber à
luz do estilo de vida atual,
principalmente sob a perspectiva do
pensamento científico, fazendo as
devidas relações da tradição com o
hábito cotidiano.
-
Entender como o yoga
pode ser um estilo de vida voltado à
saúde em todos os níveis e como ele
pode ser útil no dia a dia adaptado
às mais diversas situações.
Realizar o
treino de habilidades pessoais
usando as técnicas do yoga:
-
Desenhar planos de
trabalho ou planejamento de sádhana
(caminho da prática) de forma
objetiva, levando em consideração
necessidades e capacidades.
-
Ensaiar a
experimentação científica das
práticas do yoga, conhecer os
procedimentos e as finalidades,
aplicar o método em si mesmo e em
outras pessoas, registrar
sistematicamente o comportamento e
suas modificações e analisar os
dados obtidos nos testes realizados.
-
Apresentar e divulgar
esse conhecimento produzido para o
saber comum.
Forma de
Apresentação:
As pessoas
interessadas irão formar o(s) Grupo(s)
de Sádhana, e irão realizar
estudos e práticas experimentais. Este(s) grupo(s)
irão reunir-se em Workshops
mensais para estudar e trabalhar
intensamente,
compartilhar as experiências e
fertilizar as idéias.
Quanto ao
estudo de textos, serão
sugeridas leituras pré-selecionadas antes de cada
workshop e cada tema enfocado será
trabalhado no grupo em forma de
seminários, palestras,
vivências e produção
literária e/ou artística. O
coordenador dos estudos irá
apresentar os temas e os conteúdos
do programa e os temas serão
desdobrados mediante as leituras do
grupo. Em alguns
momentos teremos convidados
especiais para compartilhar suas
experiências em assuntos especiais.
Haverá um
grande incentivo para a produção
de conhecimento
dentro dos parâmetros de análise
científica, bem como a
apresentação
e divulgação dos
dados obtidos em atividades de pesquisa através de realização de relatórios dos experimentos
realizados. Será
feito o planejamento e orientação
de pesquisas desde a idéia
inicial ou projeto piloto até a
publicação em meio especializado,
livros, revistas, jornais,
periódicos, etc. Especial interesse
em publicações dentro dos meios
acadêmicos, a fim de colaborar com a
compreensão do yoga e suas práticas
como modelos de ciência.
A quem
interessa?
Simpatizantes
do yoga que desejam aprofundar seu
conhecimento e experiência e
amadurecer sua prática pessoal.
Aspirantes a instrutores de yoga.
Professores de yoga que queiram
ampliar seus conhecimentos e
realizar pesquisa com sua prática
docente. Pesquisadores
participativos que se sintam à
vontade em serem tanto
experimentadores quanto cobaias.
Acadêmicos em formação, esportistas,
profissionais da saúde, artistas,
estudiosos, médicos, psicólogos,
fisioterapeutas, educadores físicos,
etc. São bem-vindos todos aqueles
que desejarem conjugar
produtivamente suas formações com o
yoga.
Colaboradores

Mirko
Antônio da Costa
é graduado em
Psicologia e mestrado em
Neurociências pela UFSC. Iniciou-se no Hatha Yoga há 12 anos, quando começou sua
carreira profissional como
instrutor. Orienta a prática em
grupos e personal, abordando o yoga
como método científico de
modificação do comportamento. Utiliza também
dentre os recursos do yoga, a
massagem ayurvédica tradicional, para auxiliar a
restauração do fluxo natural de bioenergia orgânica, enriquecendo com
a parte do toque/massagem os
programas de prática personalizados.
Markus J. Weininger começou a praticar
Yoga em 1981. Hoje é professor da
Universidade Federal de Santa Catarina e
atua como tradutor e professor de Yoga. Sua
formação inclui mestrado em Filosofia
Política, doutorado em Lingüística Aplicada
e formação como professor de Yoga.
Recentemente ajudou a introduzir a
metodologia do "Yoga na Educação" no Brasil.
Continua estudando, entre outros, Yoga,
filosofia indiana, sânscrito, música indiana
(Mridanga, Harmônio e Sarod) e Astrologia
(desde 1983).

Gerli Bonemann (Kosha) Educadora Física CREF 007125-G/SC. Uma das pioneiras no
Brasil na aplicação da técnica da
"Tradicional Ayurvedic Yoga Massage"- (1990)
e na formação de profissionais. Discípula da
mestra Kusum Modak, com quem se formou na
Índia e se reencontrou e atualizou em São
Paulo, recebendo suas bênçãos pessoais e
profissionais.
Fábio
Perin é formado em Psicologia e
mestre em Neurociências e
Comportamento pela universidade
Federal de Santa Catarina. É
terapeuta Cognitivo Comportamental,
especialista em avaliação
Neuropsicológica e professor das
disciplinas de Pisicofisiologia,
Neuropsicologia, Terapia
Cognitivo-Comportamental, e
Psicologia do Esporte em cursos
universitários de Psicologia e
Educação Física. Praticante de Yoga
a mais de dez anos foi instrutor por
um período de cerca de três anos.
Atualmente pratica meditação e yoga
diariamente e se dedica ao
entendimento das bases
neurofisiológicas do Yoga e da
meditação, aproximando conhecimentos
epistemologicamente diferentes e
criando condições para o
florescimento de uma tradição Yoga
ocidental.
Agradecemos
pela sua atenção e interesse em
participar e colaborar.
NamastÊ

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